Овсено, господине! Овсена каша на млеку је кључ за успјешан дан

Храна и пиће

Укус овсене каше је свима познат од детињства. И шта да кажем? Многи, иу прилично озбиљном добу, као што је овсена каша са млеком. Зашто млеко? Да, јер је много тастиернији од оног који се кува у води.

Међутим, упркос популарности овог, чинило себиће једноставно јело, а не сви могу да га кувају. Зато бих сада дао пример како се овсена каша припрема у млеку. Садржај калорија у овој деликатеси је релативно мали - 102 калорије на 100 г готовог каша. Поред тога, каша, припремљена према следећем рецепту, лако се може диверсификовати са воћем, грожђем, орасима, али маслацом, на крају!

Кашица на млеку

За кување потребно је:

  • млеко;
  • овсена каша;
  • буттер;
  • соли.

Овсена кашица се веома једноставно кува. Почните стављањем млека на пећ. Не заборавите на његову "пропадање" имовине. Зато стојите и сачекајте док се не завали. Када се ово деси, можете почети да заспите. Биће веома добро ако учините то што је могуће нежно, полако изливајући танку струју. Почните мешање. За то ће потрајати око десет минута - у овом времену грудњак мора имати времена да се завари. Међутим, имајте на уму да процес кувања директно самог производа треба радити на малој температури.

Чим се каша губе, то значи да је спремна. Једноставно га морате уклонити из пећи, слати и испунити маслацем.

Испоставља се да се овсена каша толико лако кува на млеку. Са њом можете хранити и одрасле и дјецу која ће сигурно бити срећна за њу.

Нисам сигуран како израчунати потребан износпроизводи за кување на овом рецепту? Затим пробајте следеће пропорције: узмите точно пет пута више млека (тј. Пет чаша) и 0.5 кашике соли у стаклу. Да бисте попили кашу, можете узети 1-2 кашике маслаца.

Сада бих желео да вас упознам са другим рецептом. Ово није овсена каша са млеком! Ово је нешто укусније, нешто што ће се допасти свим љубитељима разних зачина.

Зачињена овсена каша

За кување потребно је:

  • 2 чаше овсене кашме;
  • 100 г розине;
  • 40 г бутера;
  • 40 г гранулираног шећера;
  • чашу воде;
  • зачини по укусу (на пример, можете узети розине, мушкатни орах, каранфили, ђумбир итд.);
  • сол по укусу

Кување таквог посластичара не узима многовремена. Поред тога, зачињено је готово на исти начин као и овсена јела са млеком. Међутим, постоје неке опипљиве разлике. И бар се састоје у чињеници да се јело према овом рецепту не припремају на штедњи, већ у пећници, у посебном лонцу.

Прво, припремите контејнер у коме стеухватићеш га и стављаш житарице у то. Затим сипајте производ одређеном количином воде, додајте шећер и грожђе. Ако све темељито мијешате, посуду можете послати у црвену врућу пећницу, прије него што га покрије поклопцем.

20 минута, каша ће се кувати. После овог времена можете стићи до готовог јела и, додајући припремљене зачине, пустите да пије 10 минута, након чега можете да послужите.

И као закључак желим поновода подсетимо да овсена јела није само укусна - такође је корисна. Није тајна да у овсена каша, која је његова главна компонента, постоји небројено витамина који су једноставно неопходни за нормално функционисање људског тела. За жене, доручак у облику овсене кашме је гаранција раног мршављења. Осим тога, овсена каша је веома задовољавајућа и има тенденцију да даје максималну енергију која вам је корисна током цијелог дана.

Зато научите да кувате кашу и уживајте у апетиту!

Коментари (0)
Додајте коментар