Једноставна и егзотична пшенична каша са млеком

Храна и пиће

Пшенична каша је на челу листе житарица, што јеимају позитиван ефекат на здравље. Богат је влакном и довољно калорија. Ако покушавате да будете у форми, онда је то управо оно што вам је потребно. Али да би било укусно, морате знати колико кувати пшеничну кашу и како то правилно урадити.

Како и колико кувати кашу од пшенице?

Боље је кувати такву кашу у котлу иликерамичка јела, идеална посуда је она коју користите за микровалну пећницу. Количина воде и житарица треба да одговара бројевима од 2 до 1, то јест, два оброка воде и једну житарицу. Пре кувања гранулата добро исперите водом (хладно). Неопходно је испрати чак и најмању прашину.

Након прања, сипајте гризу водом, додајтесо и други састојци (према вашем укусу). Обавезно додајте уље (сунцокрет или крему). Потом се цјелокупни садржај ташне мора мешати и може се послати у ватру.
Пражена кашасту кашу треба да буде на средњој врућини док вода не испарава. Када вода нестане и каша почиње да се "гурља", мора се уклонити са врућине, покрити поклопцем и оставити око 15 минута.

Ако кувате кашу за овај рецепт, онда је тосигурно да се постепено и нелепљиво. Међутим, ово су само општа правила за кување пшеничне кашице. У зависности од рецептуре и састојака, припрема овог јела може бити мало другачија.

У индијској кухињи, уобичајено је да се таква каша кува млеком, зачинима, шећером и орасима. Мислимо да ће вам таква житарица с млеком сигурно задовољити.

Егзотична пшенична кашика

Потребни састојци:

  • пола чаше пшенице (можда и мало мање);
  • једну до две чаше млека (пожељно мала уља);
  • једну чашу воде;
  • четири кашике шећера (браон);
  • шипак соли;
  • мало шафрана;
  • розине;
  • 50 грама индијског ораха и бадема;
  • пар капи бадемовог уља (овај састојак се додаје у мирис и није потребан);
  • мало цимета.

Како кухати егзотичну пшеничну кашу млеком

Прво треба да переш пшеницу у једну чашу млијека и једну чашу воде. Током џема може бити мало соли. Остатак млека треба намотати шафран.

Када је каша готово спремна, требатедодати смеђи шећер, цимет, бадемово уље. Припремите све ово до краја. Чим се каша заврши, додајте млеко и шафран и уклоните са врућине.

Служила је такву егзотичну пшеничну кашу на млијеку у врућој форми, украшена орашастом, грожђем и шафраном. Овај рецепт је дизајниран за око три до четири порције.

Ближе години, мала деца почињу да уђумамац Разноврсна житарица служе као таква храна. Погледајмо рецепт за пшеничну кашу, која се препоручује посебно за децу. Овај неред претвара се сјајно и забавно. Дефинитивно ће јој се допасти дијете, а корисни састојци житарица пшенице ће му дати снаге и енергије за цијели дан.

Житарице од житарица за децу

Потребни састојци:

  • пола чаша пшеничне житарице;
  • једну жлицу стоног уља;
  • једна мала шаргарепа;
  • мало соли.

Процес кувања

Исеците шаргарепу на мале комаде и испарите у малој количини воде, а затим додајте маслац и излијете житарице и утопите за један минут.

Затим налијте толико воде како би покривали кашу за један центиметар. Салите мало и кувајте око петнаест минута.

Искључите кашу и оставите је испод затвореног поклопца.

Као што видите, да ли је пшенична каша са млеком илиегзотична пшенична каша или каша за децу, припреман је прилично лако. А ако додате мало маште, онда можете направити прави ремек дело од обичног свакодневног јела.

Коментари (0)
Додајте коментар